皆さんこんにちは。
Nonshicyです。
ご覧頂きありがとうございます！！！
今回は骨盤底筋を鍛えるアイテムがあると言うことが気になってしまい、調べてカキカキしていきたいとおもいます！
骨盤底筋を鍛えることで子宮脱や尿漏れなどの改善に繋がる事が知られています。
また骨盤底筋群を鍛える事によって、女性の悩みであるホルモンバランスの崩れや冷えが改善されたり美ボディを目指せたりするメリットばっかりなんですよね！
そんな骨盤底筋の鍛え方は色々あるんですが、なかなかご自身ではわかりにくいというのも事実、実感があまりなく出来ているのか分からないという方も多くいます。
しかし、今回見付けた骨盤底筋トレーナーはその名の通り骨盤底筋を鍛えるために作られたアイテムなんです！！！！！
サンフランシスコのメーカーMinna Life が、「スマート ケーゲル トレーナー」ことkGoal の出荷を開始しました。kGoal はヒトの骨盤の底、恥骨から尾骨の間に位置し、尿道や肛門、膣を締める働きをする「骨盤底筋」を鍛えるための女性用デバイス！！！
まさに骨盤底筋を鍛えるグッズなんです！！
Bluetooth接続した iOS/Android 端末の専用アプリで目標の設定や成長の確認ができ、退屈になりがちな骨盤底筋運動に楽しく取り組めるということなんです！
また骨盤底筋運動は「ケーゲル体操」とも呼ばれますが、これは発案者の婦人科医ロバート・ケーゲル氏に由来しているそうです！！！またkGoal という製品名もそこから来ているそうです♪
このkGoalを説明している動画もあるので、是非みてみてください。
海外のものなので、英語でお話をされています。
実際に骨盤底筋を鍛える指導を行っているドクターと今回このkGoalをデザインされた方のインタビューになっています。
このアイテムを使うことで、トレーニングをしているときの膣圧がどれくらいかけられているかが分かる物になっているんですね☆
これは凄くおもしろそうですよね！
実際に自分がトレーニングしている状態が数値で分かるようになるみたいですね♪
要チェックですね♪♪♪
今回も長くなりましたが、最後までお読みいただきありがとうございます。
また遊びに来ていただけるのを楽しみにお待ちしております♡
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未来のあなたは、今のあなたが作れる☆
なりたい自分になっちゃおう！
綺麗・かわいくなりたい女子万歳♪
かっこよくなりたい男子万歳♪
なっていいんだよ！！
かわいい自分♡かっこいい自分！！
どんな自分にだってなれるよ☆なっていいんだよ♡なりたい自分になっちゃおう♡
いつもあなたを応援してるます！！！！！！！！
Happy Nonshicy
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