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子育てイライラした時どうしてる?

投稿日:

皆さんこんにちは。
Nonshicyです。

ご覧頂きありがとうございます。
2歳、0歳子育て中ママのブログです。
今回は子育てでイライラしてしまったときの対処法?と言いますが私自身が実践していることをご紹介します!!!


子育てイライラした時どうしてる?

現在2歳(2歳6ヶ月)と0歳(10ヶ月)の子育てまっ最中でございます!
毎日一緒に過ごしていると、普段可愛い姿を見ていてもどーーーーーーしても、イラっとすることや、いつまでそれやってるの~、もうっ!!!!!って思ってしまうことありますよね;;;

そりゃ~イライラがない日があったら奇跡だと最近では思いますが;笑

ずっとずっとずっと使わないようにしていた言葉があるんですが・・・・
それは『早くしてっ!』これって言われるとなんだか辛くないですか?大人も子どもも・・・・。
この言葉を言ってる時もまさに辛い~って思ってる時なんじゃないかな~と思ってずっと使わず今まで子育てをしてきています!!!

長女が2歳になるまでこの言葉を使わずに、自分では頑張ってきたと思ってます!!!笑
それなのにも関わらず、子育てをする中で絶対的不可欠と考えるお父さんのサポート!!!!そのお父さんが・・・・見るも無惨に、事もたやすくこの言葉を言いまくっているんです(T^T)
2歳3ヶ月くらいには、達者に言葉をしゃっべている長女✨

そりゃ~もちろんのごとく「早くして」の吸収力はバツグン!!!お父さんが使い始めたとたん・・・・・・「もう~お母さん、早くしてよ~」と・・・・・・
この言葉の破壊力!!!!!!

まてまてまて誰を待ってて今にいたってると思ってるんだ???着替えさせるまで追いかけっこみたいになって、ズボンの片足に両足入って?!転げ回って・・・・やっと着替えさせて、0歳の着替えをさせているタイミングでそれ言うか??????とイライラ一気にMAXに持って行かれます!!!笑

この時のイライラの対象は、長女もそうですが、時間に追われていたり、下の子が泣き始めてしまったり様々ですが・・・・・・・1番は、お分かりいただけるだろうか?

そう!お父さん!!!!彼です!!!!よくもよくも「は・や・く・し・て」なんて言葉を使ってくれたな~~~~~~~!!!!!!!!!!!!!くそ~~~!!!ってなるんです。

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そんな時の私の対処法は!!

全ての考えをOFF状態にして、自分の時間に徹します!!!

「はやくしてよ~」た「ヤダヤダ」が始まってどうしても・・・・・・あ、自分今やばいっ!ってなるときあると思うんです。
その時に「あ!お母さんもお母さんの準備しくっちゃ!長女ちゃんも準備やって!一緒に準備頑張ろう!」と言って完全に自分の準備だけをします!

そうすると先に準備が完了したお母さんをみて長女は、あ!準備しなきゃ!と頑張って準備をし始めます(一人では全部出来ないので、フォローはします)この作戦でいくと準備はかなりスムーズにいきます!!!!

でコレとは別の対処法です!

トイサブ!

このイライラを生み出したお父さんに対しては・・・・・・お父さんがいる時間に(昼間いる時を見計らう、、週末とか)10分だけ寝かせて~と完全に子どもを託します!!!
何があっても様子を見にはいきません。(大人です、大抵のことは出来ます!笑)

そして10分と言いつつ30~1時間寝る時間を確保します(大事なのは一人で寝る!!!)そうすると、心、身体共に休養が摂れるため、穏やかな時間を取り戻す事が出来ますので、是非試してみてください!!!!!

ラストに注意を一つ30分くらい寝て、起きていったときにお部屋が散らかっていても怒らないように!!笑 片付けまで、子どもとお父さんにやってもらいましょう♪
育児にはイライラも付きものだと思っています・・・・しかしイライラしていると負のループになってしまうなぁ~と感じるので、出来るだけリセットしてハッピーに過ごしていきましょう♡

いつか自分の事は自分でやり始める子供たち、かまってかまっても今だけ、かまわせてくれるのも今だけですからね。
自分の楽しい子育てをして行きましょう♡♡

今回も長くなりましたが、最後までお読みいただきありがとうございます。
また遊びに来ていただけるのを楽しみにお待ちしております♡

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未来のあなたは、今のあなたが作れる☆
なりたい自分になっちゃおう!
綺麗・かわいくなりたい女子万歳♪
かっこよくなりたい男子万歳♪
なっていいんだよ!!
かわいい自分♡かっこいい自分!!
どんな自分にだってなれるよ☆なっていいんだよ♡なりたい自分になっちゃおう♡
いつもあなたを応援してるます!!!!!!!!
Happy Nonshicy
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